Routine Matinale au Bord de Mer : Corps & Esprit

Il n'est pas de meilleur réveil que celui qui s'accompagne du son des vagues et d'une vue dégagée sur la Méditerranée. À l'Hotel Lyot, nous avons conçu un programme matinal complet pour vous aider à démarrer chaque journée dans les meilleures conditions.

6h00 – Yoga sur la terrasse : séance guidée de 45 minutes face à la mer.
7h00 – Petit-déjeuner buffet : fruits frais, produits locaux, viennoiseries maison.
8h00 – Salle de sport : nos coachs sont disponibles pour des séances personnalisées.

Ce rituel matinal, adopté par nos hôtes les plus fidèles, transforme chaque séjour en une véritable cure de bien-être.